пн-вс 10:00—22:00
без выходных

ЛАРИСА
ОСИПЧУК
Психолог-консультант.

Опыт консультирования - с 2017 г.

Индивидуальная консультация - 3000 руб.
ЛАРИСА ОСИПЧУК
Психолог-консультант.
Опыт консультирования - с 2017 г.
Индивидуальная консультация - 3000 руб.

Сферы профессиональных интересов
Выгорание, тревога, самоотношение, прокрастинация.
Подходы, в которых работает специалист:
Гуманистический
Когнитивно-поведенческий
Работает с возрастными категорями:
18-55 лет
Не работает с:
Химическими зависимостями
Людьми с психиатрическими заболеваниями работаю, только если они параллельно работают с врачом-психиатром.
Основные вопросы, с которыми можно обратиться к специалисту:
Например: У меня были панические атаки, врачи сказали, что здоров, отправили к психологу;
У меня "синдром самозванца", мучают мысли, что я недостаточно хорошо работаю, просто окружающие этого пока не заметили;
Мне сложно сблизиться с другими людьми, хотя хочется, замыкаюсь, когда на меня обращают внимание;
Очень сильно боюсь экзаменов, хочу легче переносить ситуацию оценки;
Я любила свою работу, а теперь с трудом себя заставляю на нее ходить;
Я порой так тревожусь, что не могу ничего делать, страшно думать о будущем;
У меня бывают периоды очень сильной подавленности;
Не могу выбрать - уходить с работы или остаться;
Откладываю дела до последнего, не могу себя заставить, а потом еле успеваю, не сплю ночами/не успеваю вовремя, впадаю в апатию;.
Это примеры того, с чем чаще всего обращаются к данному специалисту, ваш запрос может быть любым и отличаться от перечисленных выше.
О себе:
"Здравствуйте, меня зовут Лариса Осипчук, я психолог-консультант.

Ко мне приходят, когда хотят сделать свою жизнь лучше. Используя мои знания и навыки, люди находят ресурсы там, где их раньше не было, начинают лучше относиться к себе, меняют отношения с другими. Это вдохновляет!

Я помогаю клиентам научиться понимать себя и, как результат - научиться решать свои проблемы и достигать поставленных целей. Главное – желание человека улучшить качество своей жизни; моя задача – помочь ему в этом.

Благодаря обучению и опыту:
- Знаю, что у каждого из нас есть основания чувствовать себя и действовать определенным образом. Результат этого знания - моя позиция: уважать собеседника и сопереживать ему. Побочный эффект - не критикую и не даю советов – не полезно.
- Убедилась, что наши чувства и поведение зависят от убеждений и выводов, которые мы формируем в течение жизни. Эти убеждения и выводы часто не осознаются и порой далеки от реальности (ведь формироваться они начали в далеком детстве).
- Умею задавать вопросы, благодаря которым собеседник может сделать явными свои глубинные мысли и сделать их более реалистичными и гибкими. Опыт показывает – с такими легче, свободнее, интереснее, эффективнее, яснее!
- Поддерживаю на пути самопознания. На собственном опыте знаю, что признание и принятие дает нам возможность почувствовать себя безопаснее и исследовать те уголки себя, которые ранее были скрыты от себя и от других.
- Объясняю, что и для чего делаю, даю всю информацию о применяемых методах."
Основное образование:
Направление:
"Психология"
(диплом с отличием)
ФГБОУ ВО "Санкт-Петербургский Государственный Университет"

1996
Дополнительное образование:
"Когнитивно-поведенческая психотерапия тревожных и фобических расстройств"
80 часов
Онлайн школа практической психологии "World of psychology"
2020
"Знакомство с методом EMDR-терапии"
3 часа
Центр "Форсайт"
2020
"Комплексная работа с психологической травмой"
48 часов
Центр "Форсайт"
2020
"Когнитивно-поведенческая психотерапия"
48 часов
Начальная Когнитивная Школа
2020
"Недискриминирующее консультирование"
24 часа
Центр "Форсайт"
2019
"Когнитивно-поведенческая психотерапия"
140 часов
Центр "Форсайт"
2019
"Краткосрочная психодинамическая психотерапия"
99 часов
Центр "Форсайт"
2018
Практико-ориентированная программа подготовки психологов: "Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи"
250 часов
Центр "Форсайт"
2017
"Когнитивно-поведенческая психотерапия"
36 часов
Санкт-Петербургский институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского
2017
Оставьте отзыв о работе с психологом
Ваши личные данные не будут опубликованы без вашего согласия.
Хотите ли вы, чтобы с вами связался специалист отдела качества?
Оставайтесь на связи
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы оставаться в курсе наших мероприятий и специальных предложений