Публикации

Интроверты и экстраверты: мифы и реальность

Наверняка многие слышали про понятия интроверт и экстраверт и пытались примерить их на себя, близких и друзей. Существуют самые разные мифы о том, кто такие интроверты, а кто экстраверты и чем одни отличаются от других. Давайте разбираться.

В психологии эти понятия обозначают направленность фокуса внимания человека вовне (экстраверсия) или внутрь (интроверсия), ориентации в мире.

И первый миф, который встречается очень часто:

«Я чистый экстраверт/интроверт»

Звучит знакомо?
Но ни один из этих типов не встречается в чистом виде. Если бы такой человек существовал на самом деле, то он был бы совершенно не приспособлен к жизни. Это как два полюса, к которым мы можем находиться чуть ближе или чуть дальше.
А самое интересное — это то, что можно находиться посередине. Этот тип называется амбиверт. Амбиверт не является ни интровертом, ни экстравертом, но находится между этими двумя крайностями, сочетая качества тех и других. Амбиверт может вести себя как интроверт или экстраверт в зависимости от ситуации. Большинство людей являются амбивертами.

Теперь переходим ко второму мифу:

«Интроверты глубокие и творческие личности, но замкнутые и одинокие, а экстраверты общительные и часто бывают лидерами»

На деле, конечно, всё иначе.
И интроверты, и экстраверты получают удовольствие от общения. Вспомните сами, даже не относя себя к какому-то типу, вам приятно общаться с людьми, которые разделяют ваши мысли, чувства и интересы. А длительное нахождение в шумной компании может истощать и тех, и других. И интроверты, и экстраверты способны выстраивать близкие отношения.
На творческие и умственные способности, лидерские качества человека влияет множество факторов, вне зависимости от того экстраверт он или интроверт. Мы можем встретить много примеров из жизни и литературы, где руководящую должность занимает человек с чертами интроверта, а писатель или музыкант – с чертами экстраверта. И те и другие бывают успешны в своей деятельности.

Интроверты и экстраверты. Мифы и реальность., изображение №1

Третий миф:

«Мне никогда не стать экстравертом/интровертом»

Учитывая предыдущий миф возникает вопрос – а нужно ли кем-то становиться? Все люди обладают собственным темпераментом, характером, уникальными чертами и особенностями личности. Это не делает одних хуже других. Каждый человек может вне зависимости от того, интроверт он или экстраверт, выбирать себе профессию, увлечения, и регулировать частоту взаимодействия с людьми.
Помните, что все люди разные. А интроверсия и экстраверсия – это нормальные варианты поведения. И вся личность человека не сводится к этим двум категориям. На самом деле мы гораздо сложнее.