От аврала к балансу

Проект по профилактике выгорания
для руководителей НКО

Проект помогает НКО в разных регионах России меньше выгорать и лучше держать баланс. Особенное внимание – директорам: ведь им надо управлять и своим выгоранием, и выгоранием команды.
Для руководителей НКО
и социальных предпринимателей
Для консультантов и экспертов
по проблемам выгорания в НКО
Ближайшие мероприятия проекта:
ИЮЛЬ 2021
Организационные консультации и тренинги в региональных НКО

ОКТЯБРЬ 2021
Старт закрытого курса для руководителей НКО по профилактике профессионального выгорания
Еще до пандемии коронавируса растущее выгорание стало заметной проблемой российского НКО-сектора, а сейчас эта тенденция только усилилась. Руководителям сложно управлять и своим выгоранием, и выгоранием команды.

Есть отдельные проекты, психологи и орг.консультанты, которые оказывают помощь, но ее недостаточно. Часто она доступна только в крупных городах, не всегда системна и недостаточно сбалансирована с точки зрения психологических и
организационных решений.
Цели проекта
Научить руководителей НКО работать с выгоранием команды и с собственным выгоранием.
Создать федеральную онлайн-сеть взаимной поддержки директоров НКО в работе с выгоранием.
Повысить профессионализм экспертов-консультантов (психологи, тренеры, спикеры), работающих с выгоранием в НКО, и увеличить доступность их услуг для НКО независимо от региона РФ и размера организации.
Для руководителей НКО и социальных предпринимателей
УЧАСТНИКИ ПРОЕКТА:

— получат знания по работе с собственным выгоранием и выгоранием команды;
— освоят навыки того, как работать с выгоранием и смежными проблемами;
— получат моральную поддержку и практическую помощь от психологов и орг.консультантов, а также других директоров НКО.

В РЕЗУЛЬТАТЕ РУКОВОДИТЕЛЬ НКО:

— умеет работать с собственным выгоранием и выгоранием команды;
— имеет постоянный доступ к базе знаний;
— получает доступную поддержку от других директоров НКО и специалистов (психологов, консультантов).

Для консультантов и экспертов по проблемам выгорания в НКО
УЧАСТНИКИ ПРОЕКТА:
— наладят личные связи, поделятся опытом и желающие смогут войти в инфобазу для онлайн/офлайн помощи НКО в области выгорания;
— будут иметь доступ в постоянный модерируемый чат психологов, орг.консультантов и экспертов по выгоранию;
— смогут качественно работать в области выгорания благодаря проверенным подходам.

В РЕЗУЛЬТАТЕ СПЕЦИАЛИСТЫ:
— смогут системно и качественно помогать по вопросам профессионального выгорания.
Подпишитесь на рассылку проекта, чтобы получать приглашения, новости и материалы:
РУКОВОДИТЕЛЬ НКО ДОЛЖЕН УМЕТЬ РАБОТАТЬ С ВЫГОРАНИЕМ СИСТЕМНО.
Именно руководитель должен в современной НКО иметь такую компетенцию, как менеджмент выгорания команды: то есть именно от директора НКО мы ждем, что он(а) создаст систему мер по профилактике выгорания для команды, сможет диагностировать признаки выгорания у команды в целом и отдельных сотрудников, предложит и обеспечит необходимые меры для того, чтобы выгорания избегать и восстанавливаться в тех случаях, когда оно происходит. Умеют ли это делать руководители? Пока не очень. Этот проект создаст массовую доступную систему, которая позволит руководителям НКО (в тч из отдаленных районов, небольших организаций, молодым руководителям) освоить основы менеджмента выгорания, научиться работать с ним в своей команде на постоянной основе.

РУКОВОДИТЕЛЬ НКО ДОЛЖЕН УМЕТЬ ЗАЩИТИТЬ ОТ ВЫГОРАНИЯ НЕ ТОЛЬКО КОМАНДУ, НО И СЕБЯ.
Часто именно руководители и помогающие специалисты выгорают сильнее всего. Уровень психологической нагрузки на руководителя во многих НКО примерно такой же, как на сотрудника хосписа или психолога горячей линии. Это проявляется даже в регулярной работе НКО, а особенно в кризисные периоды вроде текущей эпидемии коронавируса. Когда выгорает руководитель – плохо становится всей организации. Именно директора и лидеры НКО часто являются самыми компетентными, влиятельными, трудно-заменимыми сотрудниками. Очень обидно, когда коллегам приходится уходить из сектора, терять здоровье, а иногда и невольно разрушать свою НКО из-за того, что они не смогли удержать баланс и справиться с собственным выгоранием. Если сотрудник НКО может прочесть статью о выгорании, посетить семинар или прослушать курс, а потом потребовать от директора принять меры – то директор должен как человек, и как управленец самостоятельно выявить у себя опасность или признаки выгорания, принять меры, наладить менеджмент своего состояния. Это сложно и мало кому удается. Этому нужно учиться.

РУКОВОДИТЕЛЯМ НКО НУЖНА ПОСТОЯННАЯ ПОДДЕРЖКА В МЕНЕДЖМЕНТЕ ВЫГОРАНИЯ СЕБЯ И КОМАНДЫ.
Помогающие специалисты в НКО постоянно обращаются к внутренним психологам. Психологи контролируют свое состояние с помощью регулярных супервизий. А к кому может пойти руководитель НКО? Обращаться к психологу своей НКО – это конфликт интересов/неоправданно (объяснить – почему, может быть неясно). Работать с платным психологом или психотерапевтом – хороший выход, но часто это дорого и не всегда оправданно в легких/средних случаях плюс психолог не всегда понимает специфику работы НКО. Хорошо, если бы в легких случаях директор мог получить поддержку от других директоров НКО, а в более серьезных – доступную и квалифицированную психологическую помощь. В больших городах, в крупных НКО и опытные руководители часто справляются с этой задачей и сами – хотя и они не всегда; особенно сложно, если регион небольшой, организация небольшая или работает недавно, а руководитель неопытный. Мы хотим с помощью этого проекта создать федеральную онлайн-систему взаимной межрегиональной поддержки директоров НКО и сеть психологических служб, работающих с НКО-выгоранием.

КОНСУЛЬТАНТЫ ПО ВЫГОРАНИЮ РАБОТАЮТ РАЗРОЗНЕННО.
Мы хотим собрать те проекты и отдельных специалистов (психологов, экспертов, консультантов), кто в стране занимается именно НКО-выгоранием, обменяться методиками, подойти к созданию общего протокола и создать общую проф.сеть, которая будет постоянно повышать квалиф., будет очно и онлайн откликаться на запросы директоров НКО из разных регионов.
Форсайт более 3 лет системно работает с НКО по проблеме выгорания (в том числе при поддержке ФПГ). Мы сотрудничаем с проектом Вдох, Ириной Костериной, Юлией Аюповой, знаем коллег, которые проводят в регионах группы поддержки, супервизии, арт-терапевтические и психодраматические встречи. Благодаря проекту нам удастся сделать работу с выгоранием НКО гораздо более системной, профессиональной и массовой. Важно не только облегчать последствия, но и работать с корнями проблемы, давать самим директорам НКО инструменты для работы с выгоранием.

ТАКИМ ОБРАЗОМ:
более 1000 НКО в разных регионах смогут снизить выгорание своего директора и команды во время проекта плюс получить инструменты снижения выгорания на будущее, более 20 000 сотрудников и директоров НКО получат знания и инструменты по работе с выгоранием через инфо-ресурсы и мероприятия проекта и партнеров.

Психологи и орг.консультанты по работе с выгоранием в НКО создадут проф.сеть, разработают протоколы и смогут более системно/качественно помогать НКО онлайн и офлайн.

Этот проект разработала команда психологов и директоров НКО, чтобы объединить свои знания и опыт по теме. После окончания гранта проект будет поддержан ресурсами заявителя и партнеров.

Новости проекта

Консультации

Руководители НКО, могут получить бесплатные организационные или психологические консультации
психологов Центра "Форсайт".
Вы можете обратиться к специалисту, который имеет нейтральное отношение к вашей организации. Который поможет взглянуть шире на сложную ситуацию, вызывающую беспокойство.

Формат встреч:
для жителей Санкт-Петербурга - очно по адресу ул. Гагаринская, д.30.
Для представителей других регионов - онлайн на платформе Zoom.
Приём заявок на консультации закрыт.

Онлайн-курс "НКО в равновесии: профилактика выгорания руководителя
и команды"

Наш курс на платформе Stepik - воплощение практического опыта экспертов, работающих с вопросом управления выгоранием больше 10 лет. Мы сделали материал четким по структуре, понятным по подаче, оснастили практическими заданиями и дискуссиями.

По итогам обучения вы сможете:
  • понять текущую ситуацию с вашим личным равновесием/выгоранием,
  • оценить состояние команды,
  • понять, какие факторы помогают вам и команде не выгорать, а какие наоборот усиливают выгорание,
  • вы сможете прямо на курсе начать создавать и внедрять простую и действенную систему управления выгоранием с опорой на то, что вы уже делаете хоро

Вы можете оставить свою заявку на участие в курсе здесь.

Вебинары

Вы можете принять участие в вебинарах, в которых мы продолжаем разговор об управлении выгоранием для руководителей НКО.
Записи прошлых вебинаров вы можете найти ниже, в списке прошедших мероприятий.

Новый сезон онлайн-встреч стартует осенью. Чтобы не пропустить событие, можете подписаться на рассылку.

А пока, предлагаем ознакомиться с материалами в разделе Кухни НКО.
Здесь мы публикуем статьи и результаты исследований, которые проводим в рамках деятельности проекта
"От аврала к балансу"
Left
Right
Прошедшие мероприятия:

28-29 ОКТЯБРЯ 2021
Рабочая встреча экспертов по управлению выгоранием в Санкт-Петербурге

24 МАРТА
2021
Старт курса «Профилактика профессионального выгорания для руководителей НКО»

15 ДЕКАБРЯ 2020
Онлайн Кейс-лаборатория «Выгорание в НКО - учимся им управлять».

Организаторы проекта:

Психологический центр «Форсайт» — это некоммерческая организация, которая работает по модели социального предпринимательства. С 2010 года занимается профилактикой эмоционального выгорания и формированием этичного профессионального сообщества специалистов помогающих профессий и НКО.
10 ЛЕТ

работы в сфере профилактики эмоционального выгорания
97 ОРГАНИЗАЦИЙ

получили поддержку в вопросах снижения стресса на работе
3911 КОНСУЛЬТАЦИЙ

очно и онлайн провели психологи в рамках проекта
320 073 ЧЕЛОВЕКА

получили информацию о механизмах развития и преодоления выгорания
Центр развития некоммерческих организаций* (Центр РНО) – некоммерческая негосударственная организация, деятельность которой с 1994 года направлена на поддержку гражданских инициатив и некоммерческого сектора в целом, на развитие частной и корпоративной благотворительности и корпоративной социальной ответственности.

*Номер МБОО «Центр РНО» в реестре НКО, выполняющих функции иностранного агента, Минюста РФ 278150030.
25 ЛЕТ

помогает развитию некоммерческого сектора
70 ВЕБИНАРОВ

для поддержки социальных проектов
25 КУРСОВ

в формате онлайн организовано для представителей НКО и инициативных групп
16800 ЧЕЛОВЕК

прошли интерактивные онлайн-курсы
Наши партнеры
Оставайтесь на связи
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы оставаться в курсе наших мероприятий и специальных предложений
Нажимая на кнопку выше, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности