Неразрешимых проблем нет, когда рядом есть психолог

"Я очень довольна работой с Викторией! Она очень бережная и чуткая. Я научилась работать с негативными мыслями, смогла выбраться из эмоциональной ямы и выходить из дома! Смогла почувствовать свою значимость и научилась заботиться о себе. Спасибо!"

"Очень благодарна Виктории за ее помощь и поддержку, хотя с моими психологическими защитами ей было непросто до меня достучаться. Я благодарна ей за открытость, за сопереживание, эмпатию и отзывчивость, за терпение. Хочется верить, что я правда поменялась за этот период и вхожу в Новый год уже другим человеком."

"Поддерживающий, бережный психолог, помог мне увидеть ситуацию со стороны и себя в ней. Был прочный, теплый контакт. Помог поработать с моими страхами, облегчить душевную боль, ощутить опору на себя, я видел искренние реакции на мои рассказы. Неожиданно предложил мне дополнительные 5 бесплатных встреч. Во время работы с Владимиром я ощутил в себе достаточно ресурсов, чтобы устроиться на работу, и мы успели обсудить проблемы на работе. Владимир был лоялен к моему гендеру (я трансгендер) и называл меня по моему неофициальному имени, как я его попросил. Мне с ним очень повезло! Что касается запроса "опора на себя", это невозможно полностью осуществить за 10 встреч, но я стал зарабатывать и серьезно продвинулся в опоре на себя и учусь заботиться о себе."

"Безмерно благодарна психологу Владимиру за его чуткое отношение, вникание в суть моей проблемы, за нахождение убеждений, мешающих мне радостно и полноценно жить. Считаю его квалифицированным и помогающим специалистом".

"Светлана, правда поменяла мою жизнь...
Как будто дала мне второй шанс и показала как можно смотреть на происходящие вокруг по-другому.
Я искренне благодарен ей за её профессионализм, за огромную выдержку, что она любит свою работу, развивается в ней.
Отзывом хотелось выразить благодарности за положительные изменения в моей жизни.
Я мало чем могу выразить свою признательность, кроме манипуляции. Но я могу выразить признательность своим искренним рекамендосьёном))
Оставайтесь собой🤗🤗🤗
Спасибо вам)".

"Мне очень понравилось работать с Викторией, очень сильно ощущалась поддержка, готовность выслушать. Во время сеансов мне хотелось говорить о том, что меня беспокоит, потому что психолог показывала свою заинтересованность в моих проблемах, не перебивала и всегда давала возможность мне сказать всё, что хотелось. Мы смогли в самом начале чётко определить цели наших встреч, пути их достижения. Я очень довольна этими сеансами, так как мне было очень комфортно и приятно, а главное, я смогла достичь того, чего хотела."

"Хороший специалист, помогла изменить мою личность в лучшую сторону. Окружающие заметили положительные перемены".

"Я очень довольна Марией. Мы с ней сразу нашли общий язык (и были на одной волне в течении всего периода прохождения консультаций). Она помогла решить все мои запросы, и в сложные периоды жизни Мария была на связи и поддерживала меня. Благодаря ей я лучше понимаю себя и теперь (после 2х лет непрерывной работы) я готова сама себя поддерживать. Большое ей спасибо за мое душевное равновесие 🥰".

"Мне очень понравилась работа с Ксенией. Я пришла для работы с расставанием. Ксения помогла мне разобраться и решить и другие моменты. Теперь я готова жить дальше и двигаться вперёд. Работа была очень бережной, тактичной, комфортной".

"Ксения заботливый и внимательный специалист. Диалог вела нежно и чутко. В пространстве сессий я чувствовала безопасность и поддержку.

Я пришла с запросом по поводу самоотношений. Мы исследовали причины моих установок, говорили об очень острых и сложных ситуациях, обсуждали пути формирования новых взглядов. Каждую неделю я выполняла небольшое практическое задание. Не все задания мне удавались, и Ксения очень поддерживала любые результаты.

В каждом результате, в каждой мысли она находила ценное зерно.
В какой-то момент мне начало казаться, что внешних перемен не происходит. Ксения обратила моё внимание на те внутренние сдвиги, которые намного ценнее формальных изменения поведения. И больше соответствуют запросу))) Потому что в моём вопросе нужно запастись терпением и по крупицам перестраивать убеждения, тогда и внешние реакции будут меняться.
Я очень благодарна центру за эту возможность и Ксении за время вместе. Это было прекрасно, спасибо!"

"Это было именно то, что мне нужно! Я нашла ресурсы вокруг себя, чтобы чувствовать спокойствие и отдыхать; получать наслаждение от отдыха, а не корить себя за неправильно потраченное время. Я разделила свою ответственность в семье и на работе и сейчас спокойно могу делать свою работу, а не переживать что не сделала ВСЁ".

"Очень понравилось работать с Марией. Тактично и быстро разобрались в проблеме. Правильно и вовремя заданные вопросы Марией помогали понять и решить проблему. Особенно мне понравилась и помогла практика "неотправленного письма". Это прям в точку она попала рекомендацией. Если кто-то спросит у меня совета, обязательно посоветую Марию и Форсайт :)".

"Для меня работа с Викторией стала огромным ресурсом. Я хочу сказать ещё раз больше спасибо за поддержку и помощь в поиске себя".

"Я довольна центром Форсайт и предоставленными услугами. Психолог оказала мне огромную поддержку, за время наших консультаций я смогла сменить место работы, обрести хобби и комфортное для себя окружение. Обрела уверенность в себе. Дарья прекрасный специалист и в трудное время она смогла оказать мне помощь! А ее техники для снижения тревожности я использую и по сей день".

"Очень понравилась работать с Викторией. Я благодарна ей за чуткий, внимательный подход. Я решила свой запрос".

"Я осталось очень довольна проделанной нами работой, Мария Добрицкая мне помогла разобраться в моей проблеме и мне было очень комфортно и спокойно общаться с ней. Если у меня потом возникнет необходимость позаниматься с психологом, я обязательно воспользуюсь такой возможностью и выберу Марию".

"Я просто невероятно счастлива, что мне довелось встретить настолько своего психолога и потрясающего специалиста! За весь период терапии, даже в тяжелые периоды, я выходила с сессий окрыленная, так как они всегда были наполнены принятием и оптимизмом. Также всегда поражала невероятная интуиция Виктории, так как часто совершенно удивительным образом мы начинали говорить о том, что наиболее важно еще до того, как я успевала озвучить этот запрос. Точно так же, как всегда получала слова, которые было важнее всего услышать и осознать. Работа с Викторией изменила мою жизнь, так, что это замечаю не только я, но и все окружающие.
Нескончаемая благодарность!".

"Мне было очень приятно и комфортно работать с Анной. Анна - внимательный, эмпатичный, чёткий, доброжелательный специалист. Анна поддерживала меня, когда я рассказывала что-то тяжелое. Мы делали упражнения и практики во время консультаций. На первой консультации я поняла, что могу доверять Анне, и в дальнейшем доверие укрепилось. Хочу сказать Анне огромное спасибо. Когда появится необходимость, я снова приду на консультацию к Анне".

"Мария очень чуткий и внимательный специалист! С первого занятия мы нашли общий язык, поэтому сессии проходили в полном комфорте. За пол года работы остались только приятные впечатления".

"Работала с Евгенией в 2020-2021 году, в конце 2022 вновь возникла потребность в помощи квалифицированного специалиста. На протяжении трех месяцев еженедельно работали с Евгенией (отдельное спасибо центру Форсайт за возможность получать бюджетные консультации, это очень ценно). Евгения - настоящий профессионал своего дела, встречи с ней всегда очень помогают справляться с тяжелыми эмоциональными состояниями. Благодарна специалисту за работу и центру Форсайт за возможность приходить на консультации к Евгении".

"Провели огромную работу с психологом, вышла из созависимости, приняла и полюбила родителей и себя, вышла на новый уровень жизни".

"Сначала было страшно, страшно кому-то открыться и поделиться. Но работать с Анастасией мне было очень комфортно, чувствую изменения и больше понимания себя. Спасибо "Форсайт", что у вас есть такая классная программа".

"Мне понравилось работать с Аликом! Я пришёл с тревогой относительно смены профессиональной деятельности, и за несколько встреч, с помощью психолога, смог сформулировать для себя ответы на волновавшие меня вопросы. Я получил много поддержки и понимания. Вместе с тем, Алик на встречах создавал атмосферу, в которой я чувствовал, что не стоит "расслабляться", что нужно искать ответы на важные вопросы. Нередко после окончания консультации оставалось ощущение хорошо проделанной работы. Сейчас, после завершения серии консультаций, чувствую, что не только стал лучше понимать себя в профессиональной деятельности, но и посмотрел на свою текущую жизненную ситуацию более осознанно. Спасибо, Алик!) Готов рекомендовать друзьям, знакомым и всем, кто прочтёт этот отзыв!"

"Отлично! После разговора с Марией у меня как будто крылья выросли... я столько дел переделала за день! Сама себе удивилась) В центре мне не хватило указателей, помещение не простое".

"Мне повезло работать с Вероникой Гатиловой 4 месяца. Мы занимались раз в неделю.

Сначала было ужасно страшно идти к психологу, но первый страх был преодолен, и работа началась. Вероника - бесконечно приятный Человек и Профессионал высокого уровня - с большой буквы оба понятия!!

Я пришла абсолютно потерянная, без запроса - просто с ощущением, что в моей жизни что-то не так, я запуталась, не знаю, чего хочу, не понимаю, что делать... Мне казалось, что сейчас мы начнём долго и упорно разбираться во всех деталях моей жизни и я буду несколько лет разгребать свои проблемы, комплексы и противоречия.

Представьте, какого моё удивление! Всего 4 месяца спустя я стала другим человеком - поняла, чего я хочу, разобралась со своими сомнениями, сменила сферу деятельности, наладила отношения с любимым человеком, с родителями и «сменила кожу» на новую!

Вчера была наша последняя встреча, и мне до сих пор не верится, что можно за такой сравнительно небольшой срок настолько сильно измениться!!!

Спасибо огромное за такой насыщенный процесс работы и потрясающий результат!!!

Теперь я точно знаю, что работа с психологом - необходимая часть жизни! Конечно, можно попробовать справиться самому, но с психологом - в 100 раз быстрее и эффективнее!! А что может быть ценнее, чем гармония и время?"

"Период работы над моим психологическим состоянием проходил под четким наблюдением и при помощи моего чудесного психолога. Встречи были какие-то легкие, Какие-то оставляли ощущение пустоты, так как вылетали все эмоции за 55 минут работы. Какие-то встречи были тяжелыми, и после них, мне не хотелось принимать все то, что удалось вытащить из меня на приеме. Однако, каждую неделю, я понимала, что МНЕ НУЖНО и Я ХОЧУ пойти в центр снова, сесть снова в кресло, и рассказать о происходящем в моей жизни и получить помощь в осознании и понимании себя самой. Кира помогла мне принять себя и посмотреть на сложившуюся ситуацию немного под другим углом. Множество моих проблем было решено за период работы. Иногда, мне казалось, что их слишком много, и что я просто не справлюсь. В какие-то моменты, мне казалось, что это все бесполезно и мне не становится лучше, но это было не так. Консультации дали мне многое. Я научилась говорить о себе, а не об окружающих, я стала чувствовать себя и ценить себя и свое время.

Прошло около полугода с окончания консультаций, и главное, что я поняла - ходить к психологу не страшно. Иногда, это даже необходимо. Сейчас, я понимаю, если что-то в моей жизни произойдет, что вновь перевернут все с ног на голову, и мне нужна будет помощь - я могу обратиться в Центр "Форсайт" И мне помогут.

Спасибо!"

"Мне очень повезло попасть именно к Аглае, так как я очень эмоциональный и неусидчивый человек и она помогает мне замедлиться и сконцентрироваться на главном. Понять, чего именно я хочу, и что со мной все ок!"

"Анастасия очень грамотный специалист, лучшая, к кому мне довелось попасть. За долгое время сменила около трёх психологов, ни с кем даже не доходили до актуального запроса. Сейчас чувствую, будто рождаюсь заново, безумно ей благодарна за каждую проведённую сессию."

"Мне комфортно работать с Вероникой, она чутка и учитывает все особенности моей жизни в работе. Между нашими консультациями бывает длинный перерыв из-за моих финансовых невозможностей, но не смотря на это Вероника всегда чётко помнит о чем мы говорили и к чему пришли.

Мы хорошо обсудили мои проблемы начиная с детства и по сегодняшний день. Спасибо!"

"Татьяна помогла мне разобраться с тем, что на самом деле меня беспокоило - сложными отношениями с мамой, которые оказывали влияние на другие сферы моей жизни. Благодаря работе с Татьяной я смогла увидеть, что на самом деле меня пугало, что мне не нравилось, с чем я боролась, к чему стремилась в своих отношениях с мамой, а также самым близким окружением. Большое спасибо Татьяне за то, что помогла мне! Если ещё у меня возникнут какие-либо сложности или потребуется помощь специалиста, я обязательно вновь обращусь к ней)"

"Спасибо огромное Кире, это был интересный опыт по исследованию своих темных глубин. Терапия была как спасательный круг, давала ресурс оставаться на плаву и не есть себя за то, что происходит в жизни. Помогла мне в настройке своих личных границ, конечно еще не все получается, но в целом уже гораздо лучше, если не забывать и работать над собой. Пришла я вообще с другим запросом, но при детальном рассмотрении, оказалось, что дело совсем в другом, поэтому мы провели работу гораздо глубже и сложнее, чем был мой запрос. Огромная благодарность за чуткость, поддержку и профессионализм. Если, вдруг, поздняя осень снова "ударит" мне по голове депрессивным состоянием, я знаю куда обратиться) от этого осознания уже становится теплее и спокойнее."

"Хочу выразить огромную благодарность Екатерине! Я понимала, что она на начале своего профессионального пути, но не смотря на мои страхи она прекрасно справилась! Не было никаких преград при беседе, не было стеснения! Я смогла открыться и обратить внимание на те вещи в себе, от которых долгий период времени старалась отгородиться. Спасибо огромное Екатерине и куратору Татьяне! И вашему центру за возможность бесплатно получить помощь!"

"Посещала сеансы по бесплатной программе, эффектом осталась очень довольна. Конечно, за несколько консультаций невозможно решить все накопившиеся проблемы, для этого нужна длительная терапия. Но для меня это была та самая "скорая помощь", которая помогла мне выговориться и разобраться в основной причине моих депрессий. Теперь я могу лучше отслеживать своё состояние и всё ещё учусь не винить себя за то, в чём нет моей вины. Большое спасибо Кире!"

"Татьяна - опытный специалист, я делала для себя открытия на каждой встрече. Мы уверенно, без спотыканий, работали над каждым всплывавшим вопросом. Я наконец увидела картину в целом и могу применять свои знания на практике, меняя свою жизнь."

"Буквально спасла меня от панических атак, наметили проблемные и болезненные точки, помощь в принятии себя. Я очень довольна."

"Для меня встречи с Настей были очень ресурсными, благодаря ее поддержке и обратной связи, я смогла справиться с длительно существовавшей в моей жизни проблемой и начать личностно меняться. С Настей приятно общаться, она очень чутко прислушивалась к моему состоянию. Мне было спокойно и комфортно, я могла быть собой, шутить, злиться или плакать, а Настя была всегда со мной."

"Всем доброго дня! Очень рекомендую психолога Кенюхову Киру, она помогла довольно быстро решить целый ряд моих проблем. К психологу обратился с целым букетом душевных переживаний. Я посещал психолога один раз в неделю, как раз было время осмыслить результат каждого сеанса и опробовать рекомендации специалиста.

Кира сумела вытащить из меня ту боль, что сидела во мне так долго. Теперь же я чувствую себя гораздо лучше, чем прежде.

Спасибо ей за это)"

"Я поменяла много психологов, но только Амалия смогла понять и помочь решить мою проблему. Ей огромное Спасибо! Замечательный специалист, очень чуткая, проницательная."

"Я благодарна Вселенной, что мне попалась именно Мария с ее историей и с тем, как она работает - видимо, это было именно то, что нужно, когда мы начали работать. До сих пор вспоминаю некоторые вещи. Спасибо большое самому проекту и всем силам, которые в меня вкладывала Мария - не знаю, как бы я сама вырулила в это время. Благодаря ей я, наконец, дошла повторно к врачу и начала опять пить таблетки. Это был один из самых важных моментов в этом году. В клинической депрессии вообще самое сложное - признать, что что-то не так. Вроде бы ничего не болит, внешне все выглядит нормально. Никто не знает об этом, как болезни, твоя семья советует тебе не заниматься ерундой и не пить таблетки (не важно, что тебе прописал их самый надежный психиатр в твоем городе). Как с алкоголизмом - кажется, что было хуже, значит, сейчас не так уж плохо и нечего зависеть от таблеток. И главное, что тебе не грустно в депрессии (как все думают), а все полностью безразлично (в том числе своя безопасность). И это самое главное - безразлично совсем и всегда, и это не способ привлечь внимание - ты замечаешь, что начинаешь опасно переходить дорогу, даже если у тебя никогда не было мыслей о самоубийстве. Клиническая депрессия - это серьезная вещь, которая у нас совсем не признается, хотя есть объективные сбои в гормонах и химии мозга, на которую никак нельзя повлиять силой воли. Мне нравится пример - никто не говорит человеку с диабетом: "что ты носишься со своим инсулином, иди развейся". А человеку со сбоям в химии мозга, гормонах и еще много в чем почему-то это нормально говорить.
Еще опасность депрессии в том, что рвутся все связи, и совершенно некому сказать - "мне не все равно". Я поняла, что если есть депрессия клиническая, подтвержденная психиатром, то это один из немногих вариантов в терапии, когда не помогает: "ты отвечаешь за свою жизнь, решай сама", а нужно прямо говорить: "срочно к врачу". Примерно как с суицидом, никто же не говорит: "это твое дело, решай сама ". Я совершенно не признаю, чтобы мы прямо говорили, что делать, но здесь это было именно то, что нужно. Тут не до личностного роста и своей ответственности, надо просто начать из этого выгребать. Я, наконец, задумалась, что нужно начинать долгую терапию и что само оно никак не разрулится.

В общем, надеюсь, я смогла передать, как сильно я вам благодарна. Не из вежливости, а правда то, что хочется сказать - не знаю, как бы я сама вырулила.
Большое вам спасибо, это был один из самых важных моментов за год, а может, и за несколько лет."

"Я обратилась в ваш центр по рекомендации знакомой, когда почувствовала, что без поддержки не справляюсь с эмоциональной созависимостью. Было сложно найти выход из простых жизненных ситуаций, я как будто находилась в замкнутом безвыходном круге. С помощью Марии выход находится. Я чувствую себя увереннее. Учусь выстраивать и отстаивать свои личные границы, которых у меня до 43-х лет не было. Важны слова, которые Мария говорит почти на каждой консультации, о том, что я имею право жить своей жизнью, так как я её вижу . Раньше я многие чувства в себе подавляла, сейчас я могу быть сама собой. И наши онлайн-встречи с Марией стали одним из мест моей моральной силы. Мария прекрасный психолог. Намерена продолжать работу с ней."

"Кира великолепный психолог, вытащила меня из депрессии. Мой прошлый психолог не мог это сделать за год работы. Очень приятная, все по делу, спасибо ей за ее работу. Очень рада, что обратилась!!!"

"Все было хорошо, смог разобраться в своих внутренних проблемах."

"Мне понравилось, что я смогла ей довериться. За такое небольшое количество сеансов помогла мне решить волнующие вопросы. Хочу дальше продолжать посещать ее сеансы."

"Евгения - настоящий профессионал своего дела, бесконечно обаятельная и отзывчивая девушка, с которой всегда было очень приятно работать. На протяжении 10 месяцев Евгения регулярно проводила встречи и оказывала всевозможную психологическую поддержку, помогала мне пережить болезненное расставание, выйти из созависимости, полюбить себя и принять такой, какая я есть. Я не представляю, как бы я пережила этот тяжёлый период в своей жизни, если бы не работа с Евгенией и не ощутила на себе ее высокий профессионализм. Выражаю признательность Центру "Форсайт" за возможность получения бесплатных и бюджетных консультаций, для меня как для студентки, не имеющей стабильного заработка, это было очень важно! Огромное спасибо Евгении и тем, кто придумал этот проект! Успехов вам и процветания!"

"Впечатления от консультаций с Марией самые положительные, с ней мы быстро нашли общий язык, мне было комфортно во время наших Зум-встреч.
За пять консультаций сложно прийти к какому-либо результату, но это точно было большим шагом к положительным изменениям, принятию себя и лучшему пониманию своих потребностей.

Я могла поделиться своими переживаниями, находила поддержку и становилась увереннее в себе."

"Сергей - очень компетентный специалист, комфортно выстраивал работу, оказывал необходимую поддержку, давал и выговориться, и предоставлял обратную связь, давал интересное домашнее задание, создавал ощущение очень заинтересованного и включённого в процесс специалиста, без формализма и выполнения для галочки."

"За первые пять консультаций мы продвинулись в решении вопроса, который меня мучил около двух лет. Оставшееся время работали с актуальной проблемой. Было сложно, но результаты есть."

"Я очень довольна нашей совместной работой с Ольгой. Всегда чувствовала заботу, поддержку и принятие. Благодарю Ольгу за наши встречи от всей души. Мне было полезно и важно все, что происходило на встречах. Я получила именно тот опыт, который мне был необходим, опыт принятия, безопасности и уважения. За наши встречи я сделала важный шаг на пути к своему счастью. Спасибо большое."