Используя данный сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас.
Форма обратной связи
Здесь вы можете задать вопрос или оставить комментарий о работе одного из отделов
Оставить заявку
Администратор свяжется с вами и внесёт в лист ожидания. Мы запишем вас как только появятся свободные окна у данного специалиста.
На данный момент у специалиста нет свободных мест. Оставьте заявку, и мы внесём вас в лист ожидания.
Анна Нестерова
Подходы, в которых работает:
Форматы консультаций:
Возраст клиентов:
индивидуальная психологическая консультация
внеметодическое консультирование
Направлено на поддержку, развитие личных качеств, рефлексию опыта, повышение мотивации, улучшение межличностных взаимодействий.
психолог, консультирует с 2022 года
18-55
когнитивно-поведенческий
С помощью проверенных техник и упражнений КПТ помогает работать над реакциями на ситуации, освобождением от стереотипов, установок и шаблонов поведения, которые негативно влияют на жизнь.
схема-терапия
Помогает с хроническими и глубинными личностными проблемами и расстройствами, используя техники для распознавания и изменения дезадаптивных схем и режимов, сформированных в детстве.
ОРКТ
С помощью анализа имеющихся ресурсов и построения чётких целей ОРКТ помогает быстро найти решение проблемы и пути достижения желаемого результата, фокусируясь на настоящем и будущем.
С чем работает
- Прокрастинация, мотивация, проблемы выбора
- Самооценка, защита границ, неуверенность
- Самореализация, карьера и поиск себя
- Утраты, горе, кризисы
- Расстройства личности
С чем не работает
- Тяжелые депрессивные состояния
- РПП
- РАС
- бессонница
Отзывы о работе с психологом
Наши психологи никогда не запрашивают отзывы сами. Обратную связь клиенты оставляют по собственной инициативе через администратора центра.
Образование