Блог

Психологический центр

Записаться к психологу

Санкт-Петербург, Б. Сампсониевский пр-т 57/2

+7 (953) 371-20-03

Записаться онлайн

Phone

Психологический центр
→
Проект «Ближе»
→
Группы поддержки при депрессивно-тревожных состояниях

При депрессивно-тревожных состояниях

Еженедельно

очно/онлайн

Группы поддержки

Выбрать дату

Встречи проходят раз в неделю в одном из форматов: очно или онлайн. Форматы чередуются. Неделя - очно, неделя – онлайн.

Для кого?

Группа предназначена для для людей, кто испытывает следующие симптомы:

Постоянное чувство грусти или безнадежности

Частое нахождение в опустошённости, грусти или раздражительности

Усталость и потеря интереса к привычным занятиям

Сложности с концентрацией внимания, памятью и продуктивностью

Проблемы со сном или аппетитом

Излишняя самокритика или неоправданное чувство вины

Трудности в общении и социальной изоляции

Нет веры в свое будущее

Напряжение и неспособность расслабиться

Частое ощущение тревоги, нервозности, беспокойства

Справляться с жизнью становится все сложнее

На встрече вы сможете:

Обсудить свои сложности и переживания

Получить поддержку и конкретные рекомендации

Найти способы совладания с трудными эмоциями

Обменяться опытом и лайфхаками о том, как жить эту жизнь

Когда мы разделяем свои чувства с людьми, кто переживает то же, что и мы, становится эмоционально легче.

Записаться

Ведущие

юлия шулым

Виктория Бабаева

клинический психолог, консультирует с 2018 года

по первому образованию практикующий врач, по второму — психолог со специализацией по клинической и семейной психологии

17 программ дополнительного образования

психолог, консультирует с 2021 года

наставник начинающих психологов

тренер в Центре психологии «Форсайт»

14 программ дополнительного образования

Оплатить участие

Формат: Открытая беседа, обмен опытом и практические рекомендации от психологов.

Длительность: 2 часа

Стоимость: 1000 р.

Вы можете выбрать дату заранее, но не позднее чем за сутки.

онлайн

очно

07.03, 21.03 в 20:00
СПб, Большой Сампсониевский проспект, д. 57/2, лит. А, Центр современной практической психологии «Форсайт».

20.03 в 19:00
на площадке Zoom

Выбрать дату и оплатить

Остались вопросы?

Оставьте заявку и мы свяжемся с вами.

[{"lid":"1728914669409","ls":"10","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"nm","li_ph":"\u0424\u0418\u041e","li_name":"name","li_req":"y","li_nm":"name"},{"lid":"1728914669408","ls":"20","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"em","li_ph":"Email","li_name":"email","li_req":"y","li_nm":"email"},{"lid":"1728914802909","ls":"30","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"ph","li_ph":"\u041d\u043e\u043c\u0435\u0440 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430","li_name":"phone","li_masktype":"a","li_maskcountry":"RU","li_req":"y","li_nm":"phone"},{"lid":"1728914827683","ls":"40","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"in","li_ph":"\u0412\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u0430\u0448 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441.","li_name":"voprostema","li_nm":"voprostema"},{"lid":"1728914696707","ls":"50","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"cb","li_label":"\u042f \u0434\u0430\u044e \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443 \"\u0424\u043e\u0440\u0441\u0430\u0439\u0442\" <a href=\"https:\/\/f-ps.ru\/soglasie-na-obrabotku-personalnyh-dannyh\" style=\"color: rgb(0, 22, 56); border-bottom-width: 1px; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: rgb(47, 206, 209); box-shadow: none; text-decoration: none;\">\u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445<\/a>, \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442 27.07.2006 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u2116152-\u0424\u0417 \u00ab\u041e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445\u00bb, \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 <a href=\"https:\/\/f-ps.ru\/privacy\" style=\"color: rgb(0, 22, 56); border-bottom-width: 1px; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: rgb(47, 206, 209); box-shadow: none; text-decoration: none;\">\u041f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a>","li_name":"soglasie","li_req":"y","li_nm":"soglasie"},{"lid":"1728914906319","ls":"60","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"hd","li_value":"\u0411\u043b\u043e\u043a \u041e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435","li_nm":"Hidden"}]

Все группы поддержки

Группы поддержки при депрессивно-тревожных состояниях

Группы поддержки при горевании

Подробнее

Тематические арт-терапевтические группы

Подробнее