При депрессивных и кризисных состояниях

онлайн

Группы поддержки

Онлайн встречи проходят раз в две недели. Группы ведут профессиональные психологи, поэтому вы можете быть уверены, что будет безопасно и комфортно.

Для кого?

Группа предназначена для для людей, кто испытывает следующие симптомы:

Постоянное чувство грусти или безнадежности

Частое нахождение в опустошённости, грусти или раздражительности

Усталость и потеря интереса к привычным занятиям

Сложности с концентрацией внимания, памятью и продуктивностью

Проблемы со сном или аппетитом

Излишняя самокритика или неоправданное чувство вины

Трудности в общении и социальной изоляции

Нет веры в свое будущее

Напряжение и неспособность расслабиться

Частое ощущение тревоги, нервозности, беспокойства

Справляться с жизнью становится все сложнее

На встрече вы сможете:

Обсудить свои сложности и переживания

Получить поддержку и конкретные рекомендации

Найти способы совладания с трудными эмоциями

Обменяться опытом и лайфхаками о том, как жить эту жизнь

Оставить заявку

Количество мест ограничено: не более 10 человек на встрече.

Длительность: 2 часа

Стоимость: 1500 рублей

СПб, Большой Сампсониевский проспект, д. 57/2, лит. А, Центр современной практической психологии «Форсайт».

Время: 14:00 по МСК
Даты: 28.03, 04.04, 11.04, 18.04, 25.04, 02.05, 09.05, 23.05

Оставить заявку

онлайн

Все группы поддержки

Очные группы поддержки

Онлайн-группы поддержки

Подробнее

Тематические арт-терапевтические группы

Подробнее