Проект «Ближе»

Постройте гармоничные отношения с собой и другими.

Длительные курсы и бесплатные мероприятия для всех желающих.

Подписаться на телеграмм

Расписание

Вы часто слышите советы, что надо жить в гармонии с собой, с другими и окружающей вас действительностью? Эта фраза стала настолько банальной и в то же время непонятной, что для многих потеряла смысл.

Мы покажем, как можно выстроить гармоничные отношения с собой и другими людьми. Наша цель - сообщество людей, обладающих навыком построения доверительных, тёплых отношений с близкими людьми, без подавления своих интересов, чувств и желаний.

Вы узнаете, как выстраивать взаимоотношения с партнёром, с детьми, с родителями и с друзьями.

Видеоприветствие проекта "Ближе"

Полина Алексеева, Алёна Парфёнова, Анастасия Красникова

Для молодых пар, семей и родителей с детьми

Переходите в телеграм-канал, там вас ждет:

Записи прямых эфиров о том, какие границы бывают, как их возможно отстоять, и какие бывают отличия, риски и возможности при построении личных границ.
Чек-лист "Как справиться с паникой" - серия коротких упражнений, которые помогут справится с паникой.
Статья "Личные границы человека" поможет понять где начинаются личные границы человека и как осознать, что они нарушены.
Упражнение, которое даст понимание ваших границ в разных сферах.
Обзор книги Алина Адлер "Ты в порядке. О том как нельзя с собой и не надо с другими".

Отстаивать свои границы и не нарушать чужие;
Распознавать и выражать свои эмоции;
Выстраивать эффективное взаимодействие с другим людьми;
Разрешать конфликты без насилия.

Ежемесячно вас ждут:

Вебинары и мастер-классы онлайн;
Прямые эфиры с общением с подписчиками;
Обзоры книг и фильмов;
Очные тренинги.

Расписание ближайших мероприятий

Отличия нашего проекта

Научный подход. Только то, что одобрено в мировом сообществе психологов.

Практическая психология - всё, что можно использовать сразу в отношениях с близкими и с собой.

Основная площадка для общения - Телеграм-канал: https://t.me/blizhe_fps

Кураторы проекта:

Анастасия Красникова

"Меня зовут Анастасия - я психолог, супервизор, ведущая групп. Закончив университет в 2007 году, к профессии психолога относились очень скептично, мало придавали значения переживаниям, эмоциям, чувствам. Сейчас все поменялось и мне очень радостно, что много людей интересуются психологией, видят смысл изучать себя и осваивать что-то новое для себя, а не для специальности. В нашем проекте "Ближе" мы будем знакомить вас с разными аспектами взаимоотношений с окружающими и с собой."
Алена Парфенова

"Доброго дня! Меня зовут Алена Парфенова - я психолог, тренер, ведущая групп. Психологией я увлекаюсь еще со школьных лет, за время получения профессионального обучения укрепилась в понимании, что я на своем пути и мой интерес к этой сфере не угасает по сей день. Мне хочется, чтобы психологические знаниния были доступны широкому кругу людей, интересующихся этой сферой. Хочу делиться своими знаниями и наработками, надеюсь, что кому-то из вас это будет полезно, интересно и применимо для жизни. До встречи!)"

Отвечаем на ваши вопросы

Отзывы о предыдущих мероприятиях

Приняла участие в БЕСПЛАТНОМ (!!!!) вебинаре на тему влияния ситуации в мире на работу психолога. Хочу сказать огромное спасибо ведущим, несмотря на то что я уже полгода учусь у моих прекрасных коллег, не перестаю восхищаться их самоотдачей, опытом и качеством материала!! Огромное спасибо за интересную информацию и, самое главное, практические рекомендации!!!

Анастасия Коновалова

Спасибо за вебинар «Влияние событий в мире на фокус работы психолога». Здорово было опять погрузиться в теплую, профессиональную и неизменно полезную работу команды Центра «Форсайт»!) Сил вам и новых проектов!

Антон Лынов

Пространство Центра «Форсайт» стало для меня очень важным местом профессиональной и личной поддержки. Вебинары, психологическая помощь сотрудникам НКО и людям с ограниченным доходам создают условия для социальной инклюзии, а профессиональные курсы, такие как Стратегия помощи и курс по Схема-терапии помогли мне вырасти профессионально. Особенно важна для меня открытость сотрудников к новым идеям и подходам и одновременно профессионализм и умение поддержать коллег. Я это почувствовала напрямую и очень благодарна.

Антонина Хараим

О Центре "Форсайт"

Мы с 2010 года помогаем в профессиональном развитии психологам, педагогам и тренерам, занимаемся профилактикой эмоционального выгорания и формированием этичного профессионального сообщества специалистов помогающих профессий и НКО.

Узнать больше о Центре "Форсайт"→