пн-вс 10:00—22:00
без выходных
без выходных
Форма обратной связи
Здесь вы можете задать вопрос или оставить комментарий о работе одного из отделов
Вы часто слышите советы, что надо жить в гармонии с собой, с другими и окружающей вас действительностью? Эта фраза стала настолько банальной и в то же время непонятной, что для многих потеряла смысл.
Мы покажем, как можно выстроить гармоничные отношения с собой и другими людьми. Наша цель - сообщество людей, обладающих навыком построения доверительных, тёплых отношений с близкими людьми, без подавления своих интересов, чувств и желаний.
Вы узнаете, как выстраивать взаимоотношения с партнёром, с детьми, с родителями и с друзьями.
Мы покажем, как можно выстроить гармоничные отношения с собой и другими людьми. Наша цель - сообщество людей, обладающих навыком построения доверительных, тёплых отношений с близкими людьми, без подавления своих интересов, чувств и желаний.
Вы узнаете, как выстраивать взаимоотношения с партнёром, с детьми, с родителями и с друзьями.
Видеоприветствие проекта "Ближе"
Полина Алексеева, Алёна Парфёнова, Анастасия Красникова
Для молодых пар, семей и родителей с детьми
Переходите в телеграм-канал, там вас ждет:
- Записи прямых эфиров о том, какие границы бывают, как их возможно отстоять, и какие бывают отличия, риски и возможности при построении личных границ.
- Чек - лист "Как справиться с паникой" - серия коротких упражнений, которые помогут справится с паникой.
- Статья "Личные границы человека" поможет понять где начинаются личные границы человека и как осознать, что они нарушены.
- Упражнение, которое даст понимание ваших границ в разных сферах.
- Обзор книги Алина Адлер "Ты в порядке. О том как нельзя с собой и не надо с другими".
После участия в проекте вы сможете:
- Отстаивать свои границы и не нарушать чужие;
- Распознавать и выражать свои эмоции;
- Выстраивать эффективное взаимодействие с другим людьми;
- Разрешать конфликты без насилия.
Ежемесячно вас ждут:
- Вебинары и мастер-классы онлайн;
- Прямые эфиры с общением с подписчиками;
- Обзоры книг и фильмов;
- Очные тренинги.
Расписание ближайших мероприятий
Отличия нашего проекта
1.
Научный подход. Только то, что одобрено в мировом сообществе психологов.
2.
Практическая психология - всё, что можно использовать сразу в отношениях с близкими и с собой.
Кураторы проекта:
- Анастасия Красникова"Меня зовут Анастасия - я психолог, супервизор, ведущая групп. Закончив университет в 2007 году, к профессии психолога относились очень скептично, мало придавали значения переживаниям, эмоциям, чувствам. Сейчас все поменялось и мне очень радостно, что много людей интересуются психологией, видят смысл изучать себя и осваивать что-то новое для себя, а не для специальности. В нашем проекте "Ближе" мы будем знакомить вас с разными аспектами взаимоотношений с окружающими и с собой."
- Алена Парфенова"Доброго дня! Меня зовут Алена Парфенова - я психолог, тренер, ведущая групп. Психологией я увлекаюсь еще со школьных лет, за время получения профессионального обучения укрепилась в понимании, что я на своем пути и мой интерес к этой сфере не угасает по сей день. Мне хочется, чтобы психологические знаниния были доступны широкому кругу людей, интересующихся этой сферой. Хочу делиться своими знаниями и наработками, надеюсь, что кому-то из вас это будет полезно, интересно и применимо для жизни. До встречи!)"
Отвечаем на ваши вопросы
Подписаться на телеграм-канал @blizhe_fps
Часть мероприятий проходит онлайн, а часть очно. Мы будем рады вас видеть на онлайн-событиях. В расписании будем указывать формат мероприятия (следите в нашем телеграм-канале).
Отзывы о предыдущих мероприятиях
О Центре "Форсайт"
Мы с 2010 года помогаем в профессиональном развитии психологам, педагогам и тренерам, занимаемся профилактикой эмоционального выгорания и формированием этичного профессионального сообщества специалистов помогающих профессий и НКО.
Наши партнеры
Оставайтесь на связи Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы оставаться в курсе наших мероприятий и специальных предложений |